Jackfruit

Me yasa ke ci da jackfruit?

1. *** abubuwan gina jiki

Jackfiruit yana cike da bitamin C, fiber mai cin abinci, potassium, da antioxidants. Yana tallafawa rigakafi, narkewa, da kuma lafiyar zuciya.

2. ** mai karu na zamani **

Sugars na halitta suna ba da makamashi nan take, sanya shi cikakketaɓa abincidon 'yan wasa ko mutane masu aiki.

3. *

Fresh JackFirkired yana kara zaƙi ga salads da kayan zaki, yayin da naman-kamar nama ya sa ya shahara da maye gurbi na abinci.

4 ..

A matsayina na wani 'ya'yan itace mai zafi yana buƙatar karancin magunguna, yana inganta ɗorewa mai ɗorewa.

** Abvantagesforagesoshin busassun jackfutu

1. ** kara rayuwar shiryayye **

BushewaYana rage danshi, yana hana lalacewa da kyale jin daɗin shekara-shekara.

2. ** dandano mai mahimmanci & Portasa **

MJackfruit ya ba da ɗanɗano mai ɗanɗano da shaƙewa, da kyau don hiking ko kayan abinci na ofis.

3. ** Adadin abinci mai gina jiki **

Fasahar bushewa na zamani tana riƙe da kashi 80% na bitamin da ma'adinai, suna ƙara darajar darajar abinci.

4. ** rage sharar **

Gudanar da Surflus Jackfruit zuwabusheKayayyaki suna tallafawa dorewa abinci.

** Kammalawa **

Ko sabo ne kobushe, Jackfruit wani abinci ne mai gina jiki da mai daɗi. Fasahar bushewa ba kawai inganta fahili bane amma kuma aligns tare da abubuwan da ake amfani da abinci na farko.