Busassun ayabasu ne abin da muke yawan kira chips banana, wanda ya shahara sosai. A kwasfa ayaba a yanka su yanki guda don adanawa cikin sauki. Lokacin da ayaba ta cika kashi takwas cikin goma, naman yana da haske rawaya, mai kauri da kintsattse, kuma zaƙin yana da matsakaici. Samfurin yana da mafi kyawun digirin kumbura da rabon ruwa.
Menene amfanin?
Kawar da edema: Ayaba ta ƙunshi furotin da ma'adanai masu yawa. Amfani na yau da kullun na iya kiyaye ma'aunin sodium-potassium a cikin jiki, diuretic da tsarin kumburi.
Kariyar makamashi: Ayaba tana da wadataccen sinadarin carbohydrate kuma tana iya samar da kuzari ga jikin dan adam bayan sha.
Rage nauyi: Ayaba na dauke da sinadarin fiber mai yawa, wanda zai iya samar da jin dadi cikin sauki bayan cin abinci, inganta motsin hanji, da inganta metabolism.
Tsarin sarrafa busassun ayaba
1. Matakin shiri
Kafin sarrafa busassun ayaba, kuna buƙatar shirya farko.
a. Zabi ayaba sabo: Kafin sarrafa busasshiyar ayaba, kuna buƙatar zaɓin ayaba sabo, cikakke amma ba daɗaɗɗen ayaba a matsayin ɗanyen kayan abinci ba.
b. Shirya kayan aikin sarrafawa: Shirya kayan aiki kamar masu yankan da bushewa don tabbatar da cewa kayan aikin suna da tsabta da tsabta.
c. Wankewa: A wanke da kwasfa sabo da ayaba don tabbatar da tsaftar saman.
2. Matakin yanka
a. Yanke: Sanya ayaba da aka sarrafa a cikin yankan don yin yanka don tabbatar da cewa kaurin yankan ya yi daidai.
b. Jiƙa: A jiƙa yankakken ayaba a cikin akwati da aka cika da ruwa mai tsabta da ɗan gishiri kaɗan don cire sitaci da yawa da kuma ƙara dandano.
c. Matakin bushewa
c-1. Maganin bushewa: Ki zuba yankakken ayaba daidai gwargwado akan tarun bushewa a saka a cikin injin bushewa don bushewa don cire danshi mai yawa.
c-2. Bushewa: Sanya yankakken ayaba da aka riga aka yi magani a cikina'urar bushewa don bushewa. Ana buƙatar daidaita yanayin zafi da lokaci bisa ga ainihin halin da ake ciki har sai yankan ayaba ya bushe gaba ɗaya.
4. Marufi da matakin ajiya
a. Sanyi: Bayan bushewa, fitar da busasshiyar ayaba don sanyaya jiki don tabbatar da bushewa gabaɗaya.
b. Marufi: Sanya busasshen ayaba da aka sanyaya. Kuna iya zaɓar marufi ko marufi da aka rufe don tabbatar da sabo da adana busassun 'ya'yan itace.
c. Ajiye: Ajiye busasshen ayaba da aka tattara a cikin busasshiyar wuri da iska, a guji hasken rana kai tsaye da danshi don kula da dandano da abincin busasshen ayaba.
Ta hanyar tsarin da ke sama, ana sarrafa sabobin ayaba ta hanyar yanka, jiƙa, bushewa da sauran hanyoyin, sannan a sanya shi busasshen ayaba mai ɗanɗano, mai daɗi da daɗi. Wannan jerin tsari na gudana ba zai iya kawai tsawaita rayuwar ayaba ba, amma kuma mafi kyawun riƙe da abubuwan gina jiki na ayaba, samar da masu amfani da abinci mai inganci.
Lokacin aikawa: Jul-04-2024
